☆子育て研究会☆
- 2017年11月12日
- 日常
今年3回目となる子育て研究会がありました。
今回は『ヨガ』です。
毎日、忙しくしている保護者の方々にリフレッシュしてもらえたら…と、思って企画しました。
講師は西村 弓佳先生です。
呼吸を整えながら、いくつものポーズをとっていきました。
ゆったりとした、自分の為の時間…
とても癒されました😌
ヨガの後は、西村先生が作って来て下さったお菓子を頂きながら、質問に答えてもらったり、お話をしたり…楽しい時間を過ごしました。
西村先生、
参加して下さった保護者の皆さん、
ありがとうございました♪
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